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Activar el modo ON en tu vida física

Recibe un plan de entrenamiento de 14 días adaptado, a todos los niveles, que te facilitará el cambio de chip que buscas para cultivar tu energía física y mental.

Si tienes cualquier duda o pregunta puedes escribirnos a Whatsapp — +34 669 593 995.

¿Has probado a empezar una rutina saludable pero has caído en la apatía y has terminado abandonando?

Miguel Camarena te propone un nuevo modelo de integración del deporte a través de cultivar un nivel de consciencia más elevado respecto a la salud y el bienestar.
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MEJORA DEL SUEÑO Y PÉRDIDA DE GRASA

Descubrirás cuatro consejos que te invitarán a mejorar la calidad de tu sueño nocturno y a perder grasa corporal para quedarte en línea.

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DIEZ CONSEJOS SALUDABLES PARA CORRER

Recibirás diez consejos clave que te ayudarán a entender los fundamentos de cómo practicar la carrera continua saludablemente.

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OBJETIVOS MEDIBLES Y ALCANZABLES

Aprenderás cómo deben ser las metas y objetivos que tienes que marcarte para convertirlos en hechos que perduren en el tiempo.

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Cultiva tu salud física al mismo tiempo que cultivas una mentalidad ganadora

Conseguir tener un mejor aspecto físico tiene que ver con un cambio de mentalidad y de hábitos más saludables, algo que conseguirás con Bienestar XXI
DESCANSO ACTIVO

Entenderás como funciona el descanso activo y como éste impacta en tu vida diaria.

OBJETIVOS

Aprenderás a marcarte objetivos de manera que sean realistas y alcanzables.

ETIQUETAS NUTRICIONALES

Aprenderás a leer las etiquetas de los productos que compras en supermercados.

TÉCNICA

Te enseñaré a realizar ejercicios tales como biceps y sentadillas con precisión y eficacia.

ÉXITO INTERIOR

Cultivarás una semilla que te facilitará el cambio interior que buscas en el área física.

HÁBITOS

Si algo requieren los cambios, son hábitos, y si es posible, hábitos saludables.

Atleta de alto rendimiento diez veces medallista nacional y dos veces medallista internacional

Apasionado por su labor como Coach de acompañar a las personas en mejorar su bienestar físico, mental, afectivo y espiritual.

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Miguel Camarena

Atleta de alto rendimiento diez veces medallista nacional y dos veces medallista internacional, autor del bestseller "7 claves para perder peso definitivamente" en Amazon. Licenciado en ciencias del deporte y apasionado por el bienestar integral. En su actividad como Coach, dedicado en cuerpo y alma a acompañar a personas a tener mejor salud y físico, y a elevar su consciencia a todos los niveles relacionados con el ser.

Bienestar XXI es el gran paso hacia tu transformación física

Si eres el tipo de persona que ha abandonado en multitud de ocasiones sus objetivos en el plano de lo físico, permíteme decirte que quizás la metodología o el entrenador no eran los adecuados para tu caso particular. 

Bienestar XXI ha impactadao en decenas de miles de personas alrededor del mundo, facilitándoles el cambio de chip que buscaban para conseguir con tiempo y dedicación el estado físico ideal que tanto tiempo llevaban buscando.
14 días gratis de entrenamiento que revolucionarán tu mentalidad

Inscripción:

GRATIS

  • Mejora la calidad de tu sueño
  • Consigue perder grasa
  • Mejora tu técnica deportiva
  • Adquiere hábitos saludables
  • Aprende a marcarte objetivos
  • Cultiva una mentalidad saludable

Preguntas frecuentes de los alumnos

¿Dudas? Escríbenos y te asesoramos gratis

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  • ¿Cuándo recibo el curso?

    Tan pronto te inscribas recibirás un enlace con acceso al curso.

  • ¿Puedo hacer los 14 días del reto en una semana si lo prefiero?

    Como poder, puedes, la recomendación de Miguel es seguir el plan establecido para conseguir los resultados más óptimos.